|
הצעה - טיול אופניים/ריצה ביער בן-שמן
רעיון שהועלה במפגש האחרון, לדעתי יכול להיות מאוד כיף ומגבש, ואני מעוניין לברר הענות.
מה שהוצע הולך כך:
נפגשים בבוקר, מוקדם ביער בן שמן, מצפה מודיעין. יש שם חניון מסודר.
יוצאים לסיבוב של שעה-שעה וחצי על אופניים וריצה, כל אחד עם מה שהוא מתחבר אליו יותר.
לאחר מכן נשארים כדי לאכול ארוחת בוקר-צהריים יחד - יש שם מקומות ישיבה מסודרים ונוחים בצל, ליד הרכבים.
מה נדרש ממי שרוצה להשתתף בפעילות הגופנית:
אופניים:
אופני הרים, תקינות בבקשה.
קסדה - חובה.
לפחות שני ליטר מים - חובה.
נעליים נוחות.
מכנס קצר.
כפפות - מומלץ.
ריצה:
ביגוד נוח.
נעליים נוחות.
דרך נוחה לשאת מים - חובה.
אני אשמח להוביל את קבוצת האופניים, ולעזור בכל מה שנוגע למתן טיפים כאלה ואחרים מהידע והניסיון האישי שלי.
שימו לב רק אם כן יצא האירוע לפועל, לשמור על עצמכם. אני לא מכוון את המסלול להיות קשה מבחינה טכנית, אלא אם נראה שמתאפשר לנו, בהתאם ליכולת שלנו. בכל זאת, הבטיחות קודמת לכל, וליפול זה מאוד לא נעים ולא רצוי, קחו אחריות על עצמכם. זו גם הסיבה לעניין הקסדה והמים. אף אחד לא רוצה להתייבש או להיפצע.
הערה נוספת, אין צורך באופניים יקרות או מיוחדות, כל אופני הרים שלכם יתאימו בתנאי שהן תקינות כמובן.
לגבי הארוחה שלאחר מכן, אני מניח שסידור שכל אחד יהיה אחראי על משהו יהיה נוח.
הצעות, רעיונות, בשמחה !
נערך לאחרונה על ידי Caveman : 09-05-10 ב 08:12.
|